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女人做事没干劲或是荷尔蒙失调,1女性在没有干燥或激素的情况下做事“最近的,我总觉得我的身体不好。”那“我总是觉得没有能力做事。”那你仍然被一个贫穷的身体状态困扰,不清楚。日本Livedoor网站3月3日, 介绍,也许是因为荷尔蒙平衡障碍。
女性激素,这是女性中的独家事物。为了调整内部机器分泌的东西。但实际上,从每天的健康状况都可以看出。身体能量的女性荷尔蒙,紧张时适当的响应和调整身体,睡觉, 食欲, 经期, 工作, 情怀, 饥饿, 代谢, 等等。它起着极其重要的作用。接管身体和心脏的所有部分。
日本Livedoor网站基于关于健康杂志“预防”的报告,教我们看看你是否有一个简单的自检方法,在激素中平衡。
1。 记录身体的能量变化
一天,我什么时候可以觉得?“饥饿的”那“力量”和“食欲”那用1--10刻度录制它。他们之中,特别是饥饿,当身体更频繁时,需要特别注意。
“我突然想在半夜吃巧克力。我不禁想要吃饭,然后我没有吃第二天的早餐。 好的。”那你经历过这种体验吗?这只是一个例子。但,如果开始录制,很快, 你也将出现在这个生命节奏中。
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