备孕期间如果胃肠道功能比较好，饮食均衡，服用哪一种叶酸片都是可以的，只要是国药准字认可的，剂量是0.4毫克即可。如果经济条件允许，建议可以应用金斯利安的叶酸片，这是孕妇专用的多种维生素，里面除了含有叶酸成分以外，还可以补充孕期所需要的其他的维生素，比如维生素C，叶酸，钙剂，还有其他的B族维生素，但是价格稍微贵一点。